Содержание
Когда гипотония (низкое артериальное давление) проявляет себя общим недомоганием, головными болями, головокружением и другими выраженными симптомами, мешающими нормально жить и трудиться, самое время заинтересоваться средствами, назначаемыми при пониженном давлении.
Что принимать из этих средств относительно безопасно, какие меры по стабилизации давления можно предпринять в домашних условиях? Такие вопросы требуют детального рассмотрения.
Причины головокружения и головной боли при пониженном АД
Невозможно сходу ответить на вопрос, что принимать при пониженном давлении в домашних условиях. Для начала необходимо хотя бы установить причину пониженного АД, ведь симптоматика нередко зависит именно от фактора, спровоцировавшего падение давления. У гипотонии множество провоцирующих факторов, в зависимости от чего она может быть:
- физиологической — чаще наблюдаемой у молодых людей и обнаруживаемой еще в детстве, этот вид гипотонии протекает в хронической форме и обычно не доставляет пациентам особого дискомфорта;
- острой симптоматической — сопровождающей инфаркт миокарда, тяжелые формы аритмии, тромбоэмболию легочной артерии, шоковые состояния, большую потерю крови, аллергические реакции;
- идиопатической (первичной) — развивающейся в форме самостоятельного заболевания при длительном стрессовом состоянии или эмоциональных перегрузках и приводящей к неврозоподобному заболеванию сосудодвигательных центров мозга;
- вторичной — возникающей на фоне основных заболеваний внутренних органов или систем или как побочный эффект некоторых лекарственных средств;
- адаптационной — проявляющейся как реакция на смену климатических условий, высоты над уровнем моря и т. п.;
- профессиональной (в т. ч. гипотонией тренированности) — возникающей у работников шахт, подземных рудников, метростроителей или, наоборот, у постоянно работающих на больших высотах, у спортсменов, а также при работе с аллергенами (химическими соединениями).
- гипотония может развиться и у гипертоников, длительно принимающих гипотензивные средства; таким пациентам сложнее ответить на вопрос, что принять при пониженном давлении, поскольку их АД нестабильно.
Из-за пониженного давления снижается кровоснабжение головного мозга, вследствие чего раздражается и вестибулярный аппарат, и вся мозговая иннервация. Поэтому наиболее частыми симптомами пониженного давления являются головные боли и головокружения.
Врачи отмечают, что пониженное давление, или гипотония, может вызывать дискомфорт и головокружение, однако не всегда требует медикаментозного вмешательства. В большинстве случаев достаточно изменить образ жизни: увеличить потребление жидкости, добавить в рацион соленые продукты и больше отдыхать. Если же головокружение становится частым и выраженным, специалисты рекомендуют обратить внимание на физическую активность и прогулки на свежем воздухе.
В домашних условиях для облегчения состояния можно попробовать выпить чашку крепкого чая или кофе, что поможет повысить давление. Также полезно сделать легкую гимнастику или массаж шеи, что может улучшить кровообращение. Важно помнить, что при постоянных симптомах следует обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний и получения индивидуальных рекомендаций.
Общие принципы помощи в домашних условиях
Главный принцип любого врача — не навреди — должен стать правилом № 1 и для тех, кто задается вопросом, что принять при пониженном давлении в домашних условиях. Бесконтрольное употребление гипертензивных средств может привести к серьезным нежелательным последствиям, иногда гораздо худшим, чем пониженное давление.
Что принимать в домашних условиях безопасно, а от чего лучше воздержаться, можно ли обойтись без применения лекарственных средств? Запомним простые принципы домашней помощи гипотонику.
- Если измерение артериального давления показывает некритически пониженные результаты и самочувствие человека не вызывает опасений, прибегать к кардинальным мерам не следует.
- Что нужно принимать при пониженном давлении, сопровождающемся сильной головной болью? Можно унять боль любым анальгетиком или средством из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).
- Головокружение и предобморочное состояние считаются опасными симптомами, поэтому человеку следует обеспечить безопасное (сидячее или лежачее) положение таким образом, чтобы кровь «приливала» к голове: в сидячем положении опустить голову ближе к коленям, в лежачем — убрать высокую подушку из-под головы и приподнять ноги.
- Обморок и бессознательное состояние требуют особого внимания, здесь очень важно быть уверенным, что это произошло именно вследствие приступа гипотонии. Что принять от пониженного давления, если человек в обмороке? Понятно, что сначала следует привести больного в чувство — смочить ватку в нашатырном спирте и осторожно поднести ее к ноздрям больного.
- Когда человек придет в себя, нужно измерить давление, и если оно все еще низкое, можно дать ему 30 капель любой гипертензивной настойки (женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, лимонника), размешанные в 50 мл воды.
- Если обморок случился у гипотоника, который просто «забыл» позавтракать,— накормить его сытно и полезно, напоить крепким чаем или кофе с молоком.
Если после всех домашних мероприятий человек все еще плохо себя чувствует — покрывается потом, бледнеет, чувствует нехватку воздуха, жалуется на частое сердцебиение и (особенно!) боль в груди, необходим вызов скорой помощи.
Первая помощь при низком давлении
Что принимать при пониженном давлении?
Если артериальное АД падает часто и доставляет человеку дискомфорт, лучше все-таки посетить врача и выяснить, какие лекарства принимать при пониженном давлении можно в конкретном случае. Выбор лекарства будет зависеть от того, что спровоцировало падение АД и какими симптомами оно проявляется. Что принимать от пониженного давления, если пульс нормальный, а что можно пить, если ЧСС повышена? Самостоятельно ответить на эти вопросы невозможно.
Мнения о необходимости приема лекарств при пониженном давлении разделяются. Некоторые считают, что легкие случаи не требуют медикаментозного вмешательства, и достаточно изменить образ жизни: больше отдыхать, правильно питаться и заниматься физической активностью. Другие же уверены, что без лекарств не обойтись, особенно если понижение давления сопровождается головокружениями. В таких ситуациях рекомендуется использовать натуральные средства, такие как настойка женьшеня или элеутерококка, которые могут помочь повысить тонус. Также полезно пить крепкий чай или кофе, чтобы быстро поднять давление. Важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
При нормальном пульсе
Нормальный пульс (60–90 ударов в минуту) свидетельствует о стабильной работе сердечно-сосудистой системы и нормальной способности сердца «перекачивать» кровь. Значит, пониженные показатели АД для такого организма являются оптимальными и в особой коррекции не нуждаются. Здесь можно обойтись симптоматической терапией и подбирать лекарства в зависимости от проявлений — например, головных болей. Большинство гипотоников знают, что принимать при пониженном давлении и головной боли:
- кофеина бензоат натрия;
- Цитрамон;
- любые анальгетики;
- препараты из группы НПВП (нестероидных противовоспалительных), например, Нурофен.
При учащенном сердцебиении
А когда пониженное сердечное давление, что принимать в таком случае? Если падает только систолическое давление, а диастолическое остается нормальным или даже повышенным, это, скорее всего, говорит о нарушении сердечной деятельности.
Такое часто случается с гипертониками, состояние сопровождается головокружением и учащением пульса, что является компенсаторным ответом организма на ухудшение кровообращения. Головокружение и учащенный пульс могут быть также вызваны:
- неврологическими и вестибулярными расстройствами;
- вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу;
- паническими атаками.
Поэтому даже врачу бывает непросто определиться с диагнозом. Но если есть уверенность, что человек не склонен к повышению АД и не имеет противопоказаний, можно выпить 25 мг Валокордина (22 капли) или любой седативный препарат, не обладающий вазодилатирующим (сосудорасширяющим) свойством.
Можно ли не пить таблетки?
Пациенты, которые испытывают огромное недоверие к любым лекарственным препаратам, всегда пытаются найти альтернативные способы лечения своих заболеваний, без таблеток и микстур. По большому счету лечение гипотонии вполне может обойтись без лекарственной терапии, если человек постарается исключить причины ее возникновения:
- будет рационально и полноценно питаться, обязательно включать в рацион мясо, жирные сорта рыбы, молочные продукты, специи;
- перестанет утруждать свой организм чрезмерными физическими или умственными нагрузками;
- приучиться соблюдать режим дня, где найдется место для умеренной физической активности, достаточного отдыха и здорового сна;
- будет стремиться излечивать основные заболевания, ведущие к снижению АД.
Если же этих мер окажется недостаточно и самочувствие человека будет требовать более серьезных мер, стоит обратиться к врачу. Только специалист может ответить на вопрос, что принимать при пониженном давлении и головокружениях, повышенном пульсе и общей слабости, даже в домашних условиях.
Никакие народные средства, подсказанные знакомыми, не могут заменить квалифицированной помощи лечащего врача.
Полезное видео
Полезную информацию о том, почему кружится голова при скачках давления – смотрите в следующем видео:
Заключение
- Причиной головных болей и головокружения при пониженном давлении является нарушение кровообращения мозга, что ведет к раздражению мозговой иннервации и вестибулярного аппарата.
- Главный принцип помощи в домашних условиях — при пониженном давлении принимать только те средства, которые были предварительно согласованы с врачом. Если принимать кардинальные самостоятельные меры, это может привести к серьезным нежелательным последствиям.
- Перед приемом любых таблеток или микстур следует прочитать инструкцию и убедиться, что у пациента нет противопоказаний к их применению.
Вопрос-ответ
Что делать, если низкое давление и кружится голова?
Откажитесь от психоактивных веществУпотребляйте достаточно жидкости и солиИзбегайте ситуаций, которые провоцируют гипотониюПри первых симптомах гипотонии садитесь или ложитесьНосите компрессионное бельеВыполняйте простые упражненияПейте кофе, крепкий чай или какаоЕщё
Как нормализовать низкое давление в домашних условиях?
Съешьте что-нибудь соленое Пейте больше Ешьте маленькими порциями Занимайтесь гимнастикой ☕️ Пейте кофе Наденьте компрессионное белье И будьте здоровы
Что пьют, когда давление падает?
Наиболее эффективным способом быстро нормализовать АД является принятие таблеток Норэпинефрин, Никетамид или Гептамил, однако перед применением этих средств следует проконсультироваться с врачом. Хорошо помогает аскорбиновая кислота.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать какие-либо лекарства при пониженном давлении, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может привести к нежелательным последствиям, особенно если у вас есть сопутствующие заболевания.
СОВЕТ №2
При головокружениях в домашних условиях попробуйте поднять уровень сахара в крови, выпив сладкий чай или съев что-то сладкое. Это может помочь улучшить ваше самочувствие и стабилизировать давление.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой режим дня и питание. Регулярные приемы пищи, богатые витаминами и минералами, могут помочь поддерживать нормальное давление и предотвратить головокружения.
СОВЕТ №4
Если головокружения становятся частыми, попробуйте выполнять легкие физические упражнения, такие как прогулки на свежем воздухе. Это поможет улучшить кровообращение и общее состояние организма.