Причины и симптомы пониженного артериального давления у мужчин

В медицинской терминологии для обозначения пониженного артериального давления (АД) используется термин — гипотония. Понижением АД, которое рассчитывается индивидуально называют отклонение показаний от нормы на 20%.

В зависимости от возрастных изменений, физиологических различий, сферы деятельности и климатических условий проживания имеются разные причины пониженного давления у мужчин, которые могут проявляться различными симптомами.

Что является нормой?

В настоящие время врачебное сообщество не пришло к единому мнению по вопросу, какие же значения считать идеальными для человека. Общепринятую норму, которая составляет 120/80, ряд специалистов считает физиологически идеальной для нормального функционирования организма. Однако некоторые ученые уверены, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний начинает развиваться при показателях тонометра уже на отметках 115/75 мм рт. ст., и показание 120/80 необходимо относить к гипертонии.

В чем врачи согласны между собой, так это в том, что средние значения меняются вследствие возрастных изменений организма и имеют следующие показания:

Нормы артериального давления у взрослых

Из таблицы следует, что нормы должны рассчитываться индивидуально. Пониженными признаками артериального давления у мужчин следует считать отклонения на 20% от физиологической нормы человека или опасные показатели, которые составляют ниже 90/60 мм рт. ст.

Врачи отмечают, что пониженное артериальное давление у мужчин может быть вызвано различными факторами. Одной из основных причин является недостаток жидкости в организме, что часто связано с неправильным питанием или недостаточным потреблением воды. Также к гипотонии могут привести стрессовые ситуации, хроническая усталость и недостаток сна.

Симптомы низкого давления варьируются, но наиболее распространенными являются головокружение, слабость, утомляемость и головные боли. Врачи подчеркивают, что мужчины могут испытывать трудности с концентрацией и даже потерю сознания в тяжелых случаях. Кроме того, пониженное давление может быть следствием заболеваний, таких как сердечно-сосудистые расстройства или эндокринные нарушения. Важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и определения причин гипотонии, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

Чем опасно низкое давление? Причины и симптомы пониженного давления или гипотонии

Причины пониженного давления у мужчин

Незначительное кратковременное понижение показателей можно считать нормальным физиологическим явлением. Оно происходит у многих здоровых людей вследствие резких изменений положения тела, например из положения «лежа» или «сидя» в положение «стоя». Однако основные причины пониженного артериального давления у мужчин для удобной классификации рассматривают на основе разделения на острую и хроническую форму.

1. Для острой формы характерно стремительное снижение АД до опасных показателей. Эта форма является смертельно опасной и возникает в результате быстрого понижения тонуса сосудов вследствие следующих причин:
   • травм;
   • большой кровопотери;
   • обезвоживания организма;
   • нарушением кровообращения;
   • токсических отравлений;
   • инфекционных патологий.
2. Хроническая форма гипотонии проявляется на фоне имеющихся или развивающихся у пациента сопутствующих заболеваний. Также симптомы пониженного давления у мужчин могут наблюдаться по причине больших физических нагрузок или генетической предрасположенности при этом АД не опускается до критических отметок. Для устранения симптомов необходимо диагностировать и устранить первопричину патологии. К болезням, при которых понижается АД, относятся следующие причины:
   • патологии эндокринной системы;
   • сердечно-сосудистые патологии;
   • заболевания желудочно-кишечного тракта;
   • болезни внутренних органов: печени, почек и т. д.

Признаки пониженного давления у мужчин могут проявляться при голодании и авитаминозе: на это влияет нехватка витаминов группы Е, С и В5. Понижение АД может наблюдаться при резкой смене климатических зон или погодных условий. Также негативным образом сказывается влияние радиационного и электромагнитного излучения.

Возрастное влияние на АД у мужчин

Классифицировать основные факторы ухудшения состояния можно и по возрастным группам. Например, у молодых юношей к главным факторам пониженного АД можно отнести следующие причины:

• чрезмерную физическую активность;
• изменение гормонального фона организма;
• частые стрессы;
• худощавая конституция тела.

Важно! Частой причиной пониженного давления у мужчин специалисты называют вредное пристрастие к табакокурению и употребление спиртных напитков. Для стабилизации состояния рекомендуется принять меры по борьбе с этими вредными привычками.

В зрелом возрасте сильный пол страдает от пониженного давления, проявляющегося различными симптомами, зачастую из-за патологической физической усталости, смены климатических зон или стрессовых ситуаций. При чрезмерных физических нагрузках организм в целях самосохранения инстинктивно снижает частоту пульса и понижает тонус сосудов.

В группу риска входят лица имеющие профессии, связанные с физическим трудом, или люди, ведущие активный образ жизни — профессиональные спортсмены, а также любители, занимающиеся экстремальными видами спорта.

В престарелом возрасте главной причиной пониженного давления у мужчин становится понижение тонуса сосудов. Связано это с возрастными изменениями и наличием хронических заболеваний. На фоне этих процессов происходит ухудшение кровоснабжения внутренних органов, что приводит к их кислородному голоданию и появлению соответствующих симптомов.

Пониженное артериальное давление, или гипотония, вызывает множество обсуждений среди мужчин. Многие отмечают, что причиной этого состояния могут быть как генетические факторы, так и образ жизни. Например, недостаток физической активности, неправильное питание и стресс часто упоминаются как основные триггеры. Симптомы, такие как головокружение, слабость и утомляемость, становятся привычными для тех, кто сталкивается с этой проблемой. Некоторые мужчины сообщают о трудностях с концентрацией и даже о потере сознания в критических ситуациях. Важно отметить, что консультация с врачом может помочь выявить причины и подобрать эффективные методы лечения, что позволяет улучшить качество жизни и избежать серьезных последствий.

ГИПОТОНИЯ, низкое давление: причины, симптомы, как лечить. ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ – что делать. Часть 1

Признаки систолической гипотонии

Показания систолического или верхнего АД свидетельствуют о силе, с которой сердце выталкивает кровь в кровеносную систему. Общепринятая норма колеблется от 110 до 120 мм рт. ст. Понижение этого значения может свидетельствовать о наличии следующих причин пониженного давления у мужчин:

• дисфункция работы сердечного клапана;
• умственное или физическое переутомление;
• климатические и погодные условия;
• сахарный диабет.

У человека начинают наблюдаться симптомы:

• общая слабость;
• похолодание конечностей;
• головная пульсирующая боль в височной области.

Незначительное и редкое понижение этого показателя при отсутствии ухудшения общего самочувствия можно считать физиологической нормой. Обращение к врачу требуется, если эти симптомы доставляют серьезный дискомфорт или проявления этого состояния стали систематическими.

Симптомы низкого «нижнего» давления

Диастолическое или «нижнее» значение тонометра показывает сопротивление сосудов в момент расслабления миокарда. Нормой являются значения около 80 мм рт. ст. Причиной низкого «нижнего» давления у мужчин могут служить патологии, такие как:

• почечная и сердечная недостаточность;
• онкологические патологии;
• язвенная болезнь ЖКТ;
• большая кровопотеря.

Важно! Пониженные значения диастолического или «нижнего» АД практический всегда указывают на наличие серьезных заболеваний, которые требуют профессионального медикаментозного лечения.

Человек может испытывать симптомы:

• онемение конечностей;
• слабость;
• тошнота;
• обморок.

При наличии дополнительных симптомов, таких как боль в груди, аритмия, одышка, паническое состояние, необходимо обратиться за экстренной помощью т. к. это может являться симптомом инфаркта.

Что делать?

Для помощи пациенту при резком и значительном ухудшении состояния и появлении опасных симптомов существует следующий алгоритм действий:

• пациент должен принять лежачую позу;
• вызвать скорую помощь;
• при обмороке необходимо дать понюхать пострадавшему ватку с нашатырем;
• освободить больного от стесняющей одежды, расстегнув пуговицы;
• до приезда медперсонала следует узнать, имеет ли больной хронические заболевания, такие как сахарный диабет;
• при отсутствии диабета напоить пострадавшего горячим сладким чаем и укутать легким пледом.

Не следует обтирать больного холодной водой и давать алкоголь. После приезда сотрудников скорой помощи на основании проявившихся симптомов ими проводиться ряд мероприятий по стабилизации состояния, и принимается решение о необходимости госпитализации.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию о гипотонии:

Заключение

1. Некоторые формы гипотонии без проявления опасных дополнительных симптомов — являются частью нормального функционирования организма.
2. Причины пониженного давления у мужчин могут объясняться генетической предрасположенностью или временным состоянием, вызванным резкой сменой климатических условий, которое не требует срочной медицинской помощи.
3. При дополнительных симптомах, доставляющих дискомфорт, любое сомнение в стабильности состояния здоровья должно трактоваться в пользу срочной медицинской консультации.

Вопрос-ответ

Почему падает давление у мужчин?

Причины низкого давления нарушения ритма или сократительной способности сердца (инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз, миокардит), снижение объема циркулирующей крови (при кровотечениях), уменьшение тонуса сосудов.

Что может спровоцировать низкое давление?

Гипотиреоз Вегетососудистая дистония Нарушения со стороны надпочечников Анемия Патологии головного мозга Гиповитаминозы Острые неотложные состояния

Что может вызвать снижение артериального давления?

Если давление упало резко, то причиной может быть острая сердечная недостаточность, сильное кровотечение, инфекционный процесс, токсический синдром, сильная лихорадка, обезвоживание, передозировка некоторых лекарственных препаратов.

Чего не хватает в организме при низком давлении?

Сниженное давление приводит к недостаточному кровоснабжению всех органов и кислородному голоданию головного мозга, который более чувствителен к нехватке кислорода. В результате появляются слабость, вялость и утомляемость.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и выявлять пониженное давление на ранних стадиях. Используйте тонометр и записывайте результаты, чтобы иметь возможность обсуждать их с врачом.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Увеличьте потребление соленой пищи, если у вас пониженное давление, но делайте это с осторожностью и после консультации с врачом. Также важно включать в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем гидратации. Недостаток жидкости может способствовать снижению артериального давления. Пейте достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если вы чувствуете постоянную усталость, головокружение или обмороки, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, требующие медицинского вмешательства.