Содержание
Немало пациентов жалуется на кровоточивость десен во время чистки зубов, это говорит о том, что может начинаться некий воспалительный процесс. Это первый признак развития неприятного заболевания – пародонтоза. В результате обнажения корня зуба более чем на 50%, он становится чрезмерно подвижным. В таком случае требуется обращение к стоматологу. Однако проблема полностью не будет устранена, поскольку врач сможет только снять воспалительный процесс или прочистить карманы между зубом и десной. Соблюдение же правил личной гигиены, рациональное питание – это индивидуальная задача каждого пациента. Рассмотрим, как укрепить десна при парадонтозе.
Соблюдение гигиенических норм при пародонтозе
Чтобы укрепить ткани зубов и десен не следует пренебрегать самыми простыми правилами – ежедневно полоскать ротовую полость и чистить зубы. Регулярно следует использовать зубные нити или зубочистки. Правда, делать это нужно аккуратно, не допуская повреждения десен. Специалисты отмечают пользу ирригаторов – специальных устройств, которые очищают полость рта струями воды с эффектом пульсации. Вместе с электрощетками для зубов они помогают дополнительно помассировать десны, повысив уровень циркуляции в сосудах. Такая практика имеет укрепляющее влияние на ткани.
Десны, которые затронуты воспалительным процессом, очень чувствительны к внешним воздействиям. Поэтому при пародонтозе рекомендуется выбирать зубные щетки с мягкой щетиной. Переход на среднюю жесткость возможен в том случае, если кровоточивость прошла. Проверить это можно, надкусив яблоко. Отсутствие следов крови означает эффективность терапии.
Чистка зубов не должна быть и слишком частой, равно как и пользование нитью. Если очищать зубную ткань после каждого приема пищи, то можно легко травмировать десны. Рекомендуется проводить такие гигиенические процедуры в утреннее и вечернее время. А вот ополаскиватели лучше принимать после каждой трапезы.
Аптечные препараты
При борьбе с пародонтозом и в целях укрепления десен используют разнообразные медикаментозные средства – мази, кремы, гели, а также таблетки и растворы для уколов. Их использование возможно только по назначению врача. Местная терапия позволяет решить множество проблем с деснами:
- повысить эффективность питания клеток пародонтального типа;
- улучшить кровообращение в сосудах;
- насытить сосуды кислородом;
- улучшить обменные процессы на клеточном уровне;
- повысить скорость восстановления тканей.
Компоненты препарата подбираются с учетом возможной гиперчувствительности пациента к компонентам. Перед процедурой нанесения следует очистить ротовую полость. Для полоскания применяется обычная вода, отвар ромашки, стандартный ополаскиватель. Крупные частички извлекаются зубочистками или нитью.
Рекомендуем к применению следующие препараты:
- Актовегин с протеинизированным гемодериватом. Гель повышает обмен веществ, улучшает снабжение клеток и восстанавливает ткани. Наносится тонким слоем до 3 раз в день. Не применяют при сердечной недостаточности, нарушениях в работе почек и системы мочевыведения и некоторых других недугах;
- Солкосерил – наносится на десны дважды в сутки. Возможны аллергические реакции;
- Метилурацил – мазь с диоксометилтетрагидропиримидином способствует ускорению регенерации десен. Используют до 3 раз в сутки. Нельзя применять при опухолях;
- Левомеколь для десен. Мазь с аналогичным предыдущему препарату действием. Можно наносить сутра или вечером. Возможна непереносимость компонентов;
- Фитостимулин – крем на растительной основе с эффектом обновления тканей.
Для снижения чувствительности десен могут назначаться гели Эльгифлуор или Relief ACP.
Зубные пасты и ополаскиватели
Для профилактики и восстановления десен при пародонтозе необходимо регулярное использование паст и ополаскивателей. Выбирать нужно с учетом рекомендаций специалиста, который сможет достоверно оценить состояние десен.
Пасты
Чистящие препараты могут включать в состав кальций с фтором, а также растительные экстракты. При наличии антибактериальных компонентов длительность пользования не более 14 дней. Популярностью пользуются такие пасты:
Читайте также:
- Lacalut Aktiv с хлоргексидином биглюконата и фторидом натрия – имеет антисептическое и укрепляющее действие;
- «Лесная» с экстрактом пихты и витаминами, обладающая дополнительным антибактериальным эффектом и способствующая циркуляции крови в сосудах;
- Auromere с ментолом, корицей, смолой целлюлозного типа для укрепления и восстановления десен, снижения зубной чувствительности;
- «Лесной бальзам» – серия паст с биоактивным фтором укрепляет эмаль и регулирует чувствительность. Растительные компоненты влияют на питание тканей и укрепление сосудов;
- Пародонтол – растительные вещества и фтор полезны для десен, укрепления эмали, снижения восприимчивости к раздражениям;
- Пародонтакс – включает фенилсалицилат с антисептическим эффектом и аллантоин для нормализации процессов окисления в десенных клетках и их восстановлению.
Ополаскиватели
Растворами можно промывать рот или использовать их в качестве ванночек. Температура жидкости должна быть 22-30 градусов. При этом еженедельно следует менять средства, чтобы исключить привыкание. Рассмотрим лучшие из них:
- ополаскиватели из серии «Лесной бальзам» – помогают повысить иммунную защиту в ротовой полсти, снизить зубную чувствительность, насытить ткани витаминами, нормализовать их состояние и восстановить при необходимости. Процедура с 1 колпачком длится 1-2 мин. более 2 раз в сутки;
- Lacalut Aktiv с ПЭГ-40 и кокамидопропилбетаином – укрепляет десны, предотвращает воспаление. Полощут рот средством в течение 30 сек. Дозировка на процедуру до 10 мл;
- Мексидол Дент с экстрактом солодки и мексидолом. Активизируются регенерационные процессы, повышается микроциркуляция крови. Применяют по 10 мл в течение 60 сек;
- Elmex Сенситив Плюс с содержанием фтора и защитным полимером. Если полоскать по 30 сек. не меньше 2 раз в сутки, используя 10 мл раствора, можно повысить стойкость десен к внешним воздействиям;
- «Splat лечебные травы» с лактатом кальция и антисептиком биосолом. Полоскать раствором в течение 1 мин., используя колпачок жидкости. Больше информации об ополаскивателях для рат при пародонтозе здесь.
Массаж десен
Ускорению обращения крови в сосудах и пополнению тканей полезными веществами способствует гимнастика для десен. Достаточно взять веточки березы или дуба и каждый день пережевывать их с высокой интенсивностью. Можно применять корень лопуха, аира. Подойдут елевые или сосновые иголочки, а также твердые фрукты с овощами.
Полезен и самомассаж. Предварительно руки моют с мылом. Рот следует прополоскать водой. Она должна быть кипяченой и теплой, чтобы не вызвать дискомфорта. Большой и указательный палец покрывают маслом облепихи или розы. Можно использовать пихтовое масло. Затем десны верхней челюсти следует обхватить пальцами и начать круговые массирующие движения, передвигаясь от краев к центру. Аналогично обрабатывается и вторая челюсть. Продолжительность еженедельных трехразовых процедур – по 5 мин. на челюсть.
При нормализации кровообращения в тканях десен и улучшения клеточного питания используется вакуумный массаж при помощи специального аппарата. Для ускорения регенерационных процессов эффективна магнитная терапия.
Физиотерапия
Для предотвращения разрушительных процессов в деснах и восстановления их при пародонтозе часто назначаются физиотерапевтические процедуры. При лекарственном электрофорезе с кальцием хлоридом в десну вводятся специальные средства с применением электрического тока постоянного типа. В результате улучшается микроциркуляция крови, повышается эффективность питания тканей, происходит их восстановление.
Электрофорез не рекомендуют использование при сердечно-сосудистых заболеваниях, астме, повышенной температуре.
Аналогом является ионофорез, когда лекарственные растворы вводятся посредством действия тока с низким напряжением. Процедуру нельзя проводить пациентам с гормональными проблемами, недугами сердца и сосудов, заболеваниями органов слуха и щитовидки, а также при беременности.
Фонофорез способствует укреплению десенных тканей. Лекарства вводятся с одновременным воздействием ультразвуком. В результате активизируются биохимические и окислительные реакции, а также восстановительные процессы. Противопоказан метод при новообразованиях, проблемах со щитовидкой, сердцем, сосудами. Не рекомендуют использовать во время беременности. Улучшить кровоснабжение и регенерацию помогает лазерная терапия.
Дарсонвализация с воздействием на ткани высокочастотными импульсными токами расширяет сосуды, стимулирует обмен веществ в пародонте. Состояние десен быстро улучшается.
В процессе оксигенотерапии в течение 30 мин. пациент вдыхает кислород из баллона под давлением. Кровь и пародонта насыщаются кислородом, гибнут анаэробные вредные бактерии, стимулируются регенерация и питание тканей. Иногда пациентов могут помещать в барокамеру.
Домашние средства для восстановления десен
При помощи народных средств целесообразно регулярно очищать полость рта. Полощут лекарственными растительными средствами каждые 3 ч, предварительно почистив зубы. Среди множества рецептов эффективны такие составы:
- бороться с кровоточивостью поможет настой из листьев зверобоя или ежевики. Взять горстку травы и залить 1 л кипятка. Через 2 часа процедить и начать полоскания;
- для снижения боли и кровоточивости применяют теплый раствор листьев брусники, настой цветов календулы или фиалки. Пользу принесут процедуры с настоем дубовой коры или репешка;
- при рыхлости десен рекомендованы 6-ти разовые полоскания настоем на листьях грецкого ореха. Для приготовления используют 2 ч. л. листьев и заливают их стаканом кипятка. После настаивания в течение 1 часа раствор надо процедить;
- при чрезмерной шаткости зубов берут смесь из 4 ст. л. лапчатки, 2 ст. л. конского щавеля и 300 мл жидкости квашеной капусты. Настаивать надо 24 ч., после чего полоскать. Подробности о том, можно ли вылечить пародонтоз если шатаются зубы тут.
Для проведения гимнастики можно смазывать пальцы пихтовым маслом с рыбьим жиром. Подойдет смесь из настойки калкана на спирте и глицерина, а также мед с морской солью.
Отказ от вредных привычек и коррекция меню
Для укрепления зубов и десен следует исключить из рациона спиртные напитки. Важно своевременно отказаться от курения. В рационе должно быть больше продуктов с витаминами и минералами. Полезно употребление фруктово-овощного ассорти, зелени, а также ягод. Рекомендуется включение в меню:
- рыбы и морепродуктов;
- мясных продуктов;
- бобовых;
- яиц;
- круп и каш на их основе;
- кисломолочных продуктов;
- масла растительного типа;
- орехов с медом. Больше деталей о коррекции питания при пародонтозе далее в статье.
Видео про укрепление зубов
Больше подробностей о способах укрепления десен смотрите на видео
Заключение
Пародонтоз является серьезным заболеванием десен, которое может привести к осложнениям и потере зубов. Посещение стоматолога может лишь частично устранить проблему. Для полного восстановления десен требуется соблюдение личной гигиены, пользование специальными пастами, ополаскивателями и медикаментозными препаратами в комплексе. Возможно, вам также будет узнать о способах профилактики пародонтоза в домашних условиях.
Частые вопросы
Какие лекарственные препараты помогают укрепить десна при пародонтозе?
Для укрепления десен при пародонтозе часто используются антисептические растворы, препараты с антимикробным действием, витамины группы В и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в тканях десен.
Какую роль играет физиотерапия в укреплении десен при пародонтозе?
Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия, лазерное лечение и электростимуляция, могут способствовать укреплению десен, улучшению кровообращения и уменьшению воспаления.
Какие домашние методы помогают укрепить десна при пародонтозе?
Домашние методы включают правильную гигиену полости рта, использование мягких зубных щеток, применение десенситайзеров, полоскание рта антисептическими растворами и употребление пищи, богатой витаминами и минералами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Посетите стоматолога для профессиональной очистки зубов и удаления зубных отложений, что поможет укрепить десна и предотвратить развитие пародонтоза.
СОВЕТ №2
Изучите методики домашнего ухода за полостью рта, включая правильное чистка зубов, использование зубной нити и промывание рта антисептическими растворами.
СОВЕТ №3
Избегайте курения, поскольку никотин ухудшает кровоснабжение десен и способствует развитию пародонтоза.
Загрузка...
