Содержание
Варикоз (лат. varix – вздутие) – расширение венозных сосудов и образование варикозных узлов. По мере развития болезни появляются симптомы: проявление раздутых вен под кожей, отёчность ног, тяжесть и боль в ногах, изменение цвета конечности, нарушение кровообращения, вплоть до появления легко инфицируемых ран и язв.
Компрессионное белье при варикозе помогает вернуть форму вене и улучшить их тонус. Это популярный способ борьбы с варикозом, но неправильное применение может ухудшить течение болезни.
Антиварикозный трикотаж
Преимущества компрессионного трикотажа над эластичными бинтами:
- правильное распределение сдавливания;
- контроль прилагаемого давления;
- быстрота надевания и снятия;
- удобство при ношении;
- незаметность под одеждой и схожесть с обычным трикотажем.
Компрессионное бельё используется не только при начавшемся варикозе, но и для его профилактики, применяется спортсменами. Рекомендовано использование чулков при сидячей или стоячей работе, длительном авиаперелёте, ношении обуви с высоким каблуком, «плохой» наследственности.
При выборе компрессионного белья врачи рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно правильно определить класс компрессии, который зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Специалисты советуют обращаться за консультацией к флебологу, который поможет выбрать оптимальный вариант.
При покупке чулок, гетр, колготок или лосин следует обращать внимание на размер и материал изделия. Неправильный размер может привести к недостаточной эффективности или, наоборот, к дискомфорту. Врачи также подчеркивают, что компрессионное белье должно быть надето правильно: чулки следует надевать утром, когда ноги еще не отекли, а при использовании колготок важно следить за тем, чтобы они не скатывались и не образовывали складок.
Кроме того, важно соблюдать режим ношения: белье должно носиться в течение всего дня и сниматься только на ночь. Регулярное использование компрессионного белья способствует улучшению кровообращения и снижению симптомов варикоза, что подтверждают многие медицинские исследования.
Зачем он нужен?
Лечебное белье при варикозе ног сдавливает расширенные вены, что возвращает естественный кровоток венозной крови к туловищу, уменьшает проявления заболевания и снижает риск осложнений.
Сдавливание – хороший способ остановить развитие болезни или дождаться оперативного лечения.
Тромбоз (сворачивание крови) происходит при уменьшении скорости её движения, затем тромбы могут идти с кровью к туловищу и закупоривать сосуды сердца, лёгких. Компрессионное бельё борется с таким осложнением варикоза.
Действие компрессионного трикотажа
Виды
Противоварикозный трикотаж различается по:
- классам давления;
- материалу изготовления;
- длине (высоте надевания);
- размеру.
При выборе компрессионного белья важно учитывать несколько факторов. Многие специалисты советуют обращать внимание на степень компрессии, которая должна соответствовать рекомендациям врача. Чулки, гетры, колготки и лосины различаются по уровню давления, и выбор зависит от стадии варикоза и индивидуальных потребностей.
Пользователи часто отмечают, что правильный размер и плотность материала играют ключевую роль в комфорте. Носить компрессионное белье следует ежедневно, особенно в течение длительных периодов активности. Рекомендуется надевать его утром, не вставая с постели, чтобы избежать отеков. Также важно следить за состоянием изделия: если оно потеряло форму или эластичность, лучше заменить его. Правильный уход за бельем, включая стирку в холодной воде, поможет продлить его срок службы.
Материал изготовления
В состав компрессионного трикотажа входят один или несколько видов тянущихся тканей, чаще синтетических. Применяют нейлон, полиамид, лайкру, хлопчатобумажное волокно, микрофибру и созданные производителем материалы. Независимо от материала на ткани не должно быть выпирающих швов – при длительном ношении возникает повреждение кожи под складками материала.
Классы компрессии
В миллиметрах ртутного столба измеряют давление, которое создают антиварикозные чулки:
- 1 класс компрессии 18-22 мм. рт. ст. – для начальных проявлений болезни;
- 2 класс компрессии 23-32 мм. рт. ст. – в случае средней степени тяжести, появлении тромбоза и воспаления вены (тромбофлебит);
- 3 класс компрессии 33-44 мм. рт. ст. – при выраженной венозной недостаточности;
- 4 класс компрессии 45 и более мм. рт. ст. – лечение сильных отёков;
- 0 класс (профилактический) – до 18 мм. рт. ст. – профилактика застоя крови и образования тромбов.
Как выбрать трикотажные изделия мужчинам и женщинам?
Качественное компрессионное белье для женщин сложно отличить от обычных колгот или чулков. Главное отличие: выбирать нужно не по толщине в DEN, а по классам компрессии.
Мужское компрессионное белье ничем не отличается по составу, формам, классам давления. Разделения по полу влияет только на размер белья.
Как правильно подобрать компрессионное белье по размеру – указано производителем. Обязательно нужно знать окружность бёдер, голеней и размер стопы (обуви).
Противоварикозные чулки
Антиварикозные чулки – часто используемый вид компрессионного трикотажа. По длине чулки от варикоза выше колена, но не доходят до туловища. Выбрать компрессионные чулки как по степени компрессии, так и по размеру легко – на рынке представлена масса вариантов для любых нужд. Как правильно носить компрессионные чулки, будет описано в следующем разделе.
Лечебные колготки
Компрессионные колготки используются в ситуациях, когда варикоз доходит до средины и верха бедра. Колготки от варикоза станут полезнее чулков, если пациент склоняется к такому виду нижнего белья и независимо от месторасположения варикоза. Противоварикозные колготки и носящий, и окружающие внешне не отличат от обычных колгот.
Гетры (гольфы)
Компрессионные гетры часто используют мужчины по причине их удобства – меньшая площадь не всегда приятного давления, при этом вены голени и стопы контролируются противоварикозным бельём.
Лосины для беременных женщин
Часто акушеры-гинекологи рекомендуют компрессионное белье для беременных, так как к концу беременности могут появляться признаки варикоза. Сдавливание вен беременной маткой, снижение физической активности женщины приводят к развитию варикоза. Обычно советуют использовать антиварикозные чулки 2 класса компрессии, чтобы снизить отёки, предотвратить другие осложнения.
Как правильно носить чулки, колготки и гетры?
В том, как носить компрессионные чулки, есть особенности. Важно не растягивать бельё. В комплекте с некоторыми моделями продаются носки для более гладкого надевания. Ключевые правила:
- ноги в горизонтальном или приподнятом положении (идеально – утром до подъёма),
- руки чистые (некоторые производители рекомендуют надеть медицинские перчатки),
- трикотаж «раскатывается» на ноги (не натягивается).
Компрессионное белье для мужчин даётся сложнее – девушки более привычны к надеванию колгот. Со временем опыт и навык приходят. Главное – настойчиво продолжать лечение, любое прерывание сказывается на венах отрицательно.
Обзор отзывов о ношении и лучшем трикотаже
Отзывы о компрессионном белье при варикозе даются самые разные. Первые впечатления сходны: трикотаж давит и стесняет движения, но при этом жалобы на варикоз начинают спадать.
Лучшее компрессионное белье (по высокой цене) в носке и долговечности выигрывает у дешёвых аналогов.
О том, какое белье лучше, решать нужно каждому человеку индивидуально. Сопоставив цену, удобство и отзывы, можно выбрать оптимальный вариант.
Можно ли делать массаж?
Правильный массаж восстановит кровообращение, улучшит тонус стенки сосуда, уменьшит застой крови и лимфы. Неправильный массаж ухудшит состояние.
Упражнения для гимнастики дома
Ежедневная утренняя зарядка, постоянная физическая активность в умеренном количестве, правильные упражнения помогут улучшить течение варикоза. Сокращения мышц голени помогают крови подниматься к туловищу. Перекатывания с носка на пятку, ходьба, лёгкий бег – такие действия помогут «разогнать» кровь.
Не забудьте надеть компрессионный трикотаж!
Легкий бег поможет «разогнать» кровь
Диета
Врачи и нетрадиционная медицина советуют продукты:
- с большим содержанием:
- витамина C;
- клетчатки (салаты и крупы);
- кумарина (чеснок, вишня, продукты из оливок);
- морепродукты,
- масла,
- обильное питьё воды.
Лечение народными средствами
Применяют мази, компрессы на основе каштановой настойки, крапиву, сырой картофель, сирень. Целители советуют пить настойку из яблок определённого сорта по литру в день. Такие методы редко помогают при самостоятельном применении, без антиварикозного белья.
Выводы
- Компрессия варикозных вен – незаменимый метод лечения варикоза.
- Чулки противоварикозные помогают сосудам восстановить потерянную функцию и уменьшить проявления болезни.
- Правильный подбор белья сделает ношение антиварикозного трикотажа не только полезным, но и комфортным.
Вопрос-ответ
Как определить нужный уровень компрессии для белья при варикозе?
Для выбора правильного уровня компрессии необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом. Обычно компрессионное белье делится на несколько классов: от профилактического (I класс) до лечебного (IV класс). Врач сможет оценить степень заболевания и порекомендовать подходящий класс компрессии, учитывая индивидуальные особенности пациента.
Как правильно носить компрессионные чулки и гетры?
Компрессионные чулки и гетры следует надевать утром, сразу после пробуждения, когда ноги еще не отекли. Их необходимо носить в течение всего дня и снимать только на ночь. Важно также следить за тем, чтобы белье не было слишком тугим и не вызывало дискомфорта. Если возникают неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу для коррекции выбора.
Как ухаживать за компрессионным бельем, чтобы оно служило дольше?
Компрессионное белье следует стирать вручную или в деликатном режиме на низкой температуре. Используйте мягкие моющие средства без отбеливателей. Сушить белье нужно в расправленном виде вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла. Не рекомендуется использовать сушилки, так как это может повредить эластичность материала.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой компрессионного белья обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить необходимый класс компрессии и тип изделия, исходя из ваших индивидуальных потребностей и стадии заболевания.
СОВЕТ №2
При выборе чулок, гетр или колготок обращайте внимание на размер и материал. Неправильный размер может привести к недостаточной эффективности или дискомфорту. Изделия из натуральных тканей обеспечивают лучшую воздухопроницаемость и комфорт.
СОВЕТ №3
Носите компрессионное белье регулярно и в течение всего дня, особенно если у вас сидячая или стоячая работа. Это поможет поддерживать нормальное кровообращение и предотвратит ухудшение состояния вен.
СОВЕТ №4
Уделяйте внимание правильному уходу за компрессионным бельем. Стирать его следует вручную или в деликатном режиме, используя мягкие моющие средства. Это поможет сохранить его свойства и продлить срок службы.