Причины, почему отекают ноги в щиколотке, и лечение, показанное в различных случаях

image

Независимо от пола и возраста каждый может столкнуться с ситуацией, когда отекают ноги в щиколотке. Проблема проявляется вследствие травм или внутренних патологических процессов. Обычно легче выявить причину, из-за которой отекает одна из лодыжек, но нередко страдают обе конечности.

В любом случае необходима правильная диагностика и своевременное лечение. Нога человека может быть в трех состояниях относительно отечности – в норме, выраженный отек и тяжелая форма. В последнем случае крайне остро требуется незамедлительное обращение к врачу.

Отек на латыни звучит как «oedema» и под этим термином подразумевается накопление чрезмерной жидкости в тканях вне клеток организма. Основная причина – нарушение в оттоке этой жидкости и ее задержка.

Причины отека в области щиколотки и стопы

Отек ноги в щиколотке и стопе может возникать вследствие воспалительного процесса, проблем с нервной регуляцией, токсических повреждений. Также причина может заключаться в таких негативных факторах:

  • отек ног в области стопы вследствие травм различной степени тяжести – переломы, растяжения, ушибы;
  • тромбоз – отечность проявляется из-за быстрого прогрессирования заболевания, переходящего в воспалительный процесс тромбофлебит;
  • инфекционное поражение – кожные заболевания, к примеру флегмоны, абсцессы;
  • артроз, артрит – провоцируют накопление межклеточной жидкости из-за неправильного распределения нагрузки на ноги, почему отекают ступни;
  • аллергии, укусы насекомых – достаточно слабые отеки носят временный характер и проходят за пару дней с должным лечением.

Таким образом, когда сильно отекают ноги в щиколотке причины могут быть механического и аллергического характера. Также отек ступни по классификации бывает гидермический, нейропатический и кахексический.

image

Отличия сердечных и почечных отеков

Отек ног в области щиколотки может быть вызван различными факторами. Врачи выделяют несколько основных причин, среди которых сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность и венозная недостаточность. При сердечных проблемах, таких как сердечная недостаточность, происходит задержка жидкости в организме, что приводит к отекам. В случае почечных заболеваний, нарушается выведение жидкости, что также может вызвать отечность.

Лечение зависит от причины отека. При сердечно-сосудистых заболеваниях важно контролировать уровень жидкости и принимать препараты, улучшающие работу сердца. Если отеки вызваны венозной недостаточностью, могут быть рекомендованы компрессионные чулки и физическая активность для улучшения кровообращения. В случаях, связанных с почками, необходимо обратиться к нефрологу для назначения соответствующей терапии.

Кроме того, врачи советуют обратить внимание на образ жизни: уменьшение потребления соли, регулярные физические нагрузки и поддержание нормального веса могут значительно снизить риск возникновения отеков. Важно помнить, что при появлении отеков следует обратиться к специалисту для установления точной причины и назначения адекватного лечения.

ОТЁКИ ног, причины и лечение.  Отекают ноги – как лечить  /  Как снять отек на ногах.ОТЁКИ ног, причины и лечение. Отекают ноги – как лечить / Как снять отек на ногах.

Обе ноги

Двусторонний отек ног в области щиколотки наблюдается по ряду причин. Некоторые носят неопасный характер, хотя уже и являются достаточным сигналом, чтобы задуматься о состоянии здоровья, другие же – требуют неотложных мер. Основные из них:

  • длительное нахождение в положении стоя;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • беременность;
  • заболевания сердечно-сосудистого аппарата;
  • проблемы с работой лимфатической системы.

Важно знать, что, если отекают ноги в щиколотках, причина может быть усугублена из-за неправильного самолечения, поэтому, чем лечить, должен назначать врач. Некоторые целебные травы и лекарства народной медицины способны вызывать отеки. Особенно ситуация усугубляется в период жаркого лета и при длительных поездках.

Только левая или правая

Одной из наиболее частых причин выступает травма, из-за которой отекает левая нога в щиколотке, чем лечить в таком случае – назначает врач. Вокруг травмированного участка ноги может образовываться синюшный оттенок поврежденных тканей. Нога может накапливать избыточную жидкость в области лодыжки и из-за сильных обморожений и ожогов.

Причины, почему отекает правая нога в щиколотке, а также средства, с помощью которых следует лечить возникшее состояние, должны быть определены флебологом. Так как отек одной ноги нередко может быть вызван прогрессирующим тромбозом, более проявленным на определенной конечности.

Когда отекают ноги в щиколотках, причина у мужчин и женщин может разниться по причине протекания в организмах разных биохимических процессов.

Отек ног в области щиколотки — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть разнообразными: от усталости и длительного стояния до более серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность, почечные или печеночные патологии. Люди отмечают, что отеки часто возникают в жаркую погоду или после употребления соленой пищи, что связано с задержкой жидкости в организме.

Лечение зависит от причины отека. В простых случаях рекомендуется отдых, поднятие ног и компрессионные чулки. Однако, если отеки сопровождаются болью или другими симптомами, важно обратиться к врачу. Специалисты могут назначить диуретики или другие препараты, а также порекомендовать изменения в образе жизни, такие как снижение потребления соли и регулярные физические нагрузки. Важно помнить, что игнорирование проблемы может привести к серьезным последствиям, поэтому своевременная диагностика и лечение играют ключевую роль.

5 причин отёка ног - что делать и как лечить5 причин отёка ног – что делать и как лечить

У мужчин

Причины состояния, когда отекает правая нога в щиколотке, могут быть различными, и то, чем лечить, в каждом конкретном случае должно исходить из этиологии. Общая первопричина с женщинами чаще всего вызвана венозными проблемами, которым подвержены и мужчины. Когда отекает правая нога в ступне, причины обычно кроются в механических повреждениях, но, если речь идет о двух ногах – можно говорить про отклонения в здоровье.

Алкоголизм является частой проблемой, почему отекают ноги в щиколотках у мужчин. Несколько связанных с этим фактов:

  • мужчины чаще женщин страдают от алкоголизма;
  • средняя годовая смертность от причин, вызванных употреблением алкоголя у мужчин, составляет 2.2 млн, женщин – 0.8 млн.

Когда отекают ноги внизу стопы вследствие злоупотребления алкоголем или сахарного диабета, речь идет о нейропатических отеках. Более точно, почему отекают ступни ног всегда установит только врач, и даже у злоупотребляющего алкоголем человека причина может крыться совсем в другом.

image

Употребление алкоголя – частая причина отеков

У женщин

У женщин ноги в щиколотках часто отекают из-за ношения обуви на высоких каблуках и длительного пребывания на них стоя. Также женщинам присуща отечность в период беременности. Несколько важных моментов:

  • более сильно выражается в летний период, а к похолоданию проходит;
  • женщинам во время беременности и родов обязательно необходимо носить медицинский компрессионный трикотаж.

С медицинским трикотажем можно избежать отека стопы и предотвратить развитие варикозного расширения вен. Что делать беременной женщине, если отекла нога в щиколотке, следует обсудить с врачом, так как при вынашивании ребенка существуют серьезные ограничения в терапевтических методах.

Отекают ноги: что делать? Как лечить отеки ног?Отекают ноги: что делать? Как лечить отеки ног?

Почему сильный отек от колена до ступни

Причины отека ноги от колена до ступни могут крыться в скудном белковом питании, когда проявляется алиментарная недостаточность и хроническая анемия. При отеке ноги в щиколотке и стопе определение причин и назначение соответствующего лечения имеют ключевое значение для выздоровления.

При определении диагноза важно учитывать характер боли. В случае с травмой, боль оказывается легкой либо же резкой и сильной. Как снять отек ступни в таком случае? Облегчить состояние помогает прикладывание холодного предмета, льда, использование обезболивающих мазей, вроде лидокаиновой и меновазина. Но важно учитывать:

  • если отекают ступни ног, недостаточно только снять отек, особенно если он повторяется, ведь причина может быть серьезной;
  • народная медицина не всегда подскажет, что делать, если отекли ступни ног; иногда она может даже навредить.

Такая причина, почему отекли ноги, как тромбоз, – очень серьезна, а состояние требует квалифицированного лечения.

Отечность может наблюдаться уже и на начальной стадии варикозного расширения вен. Требуется обращение к флебологу и проведение полной диагностики сосудов, почему отекают ноги в щиколотках. Может потребоваться оперативное вмешательство.

Лечение

Причины отека ног в районе щиколотки определяют дальнейшее лечение. При варикозе назначается базовое лечение, чтобы устранить отек ступней ног, в виде венотоников и флебопротекторов. Очень важно восстановить нормальное кровообращение.

Чем лечить?

imageОпределиться, чем лечить отек, следует по таким правилам:

  • выяснить причины, почему возникает отек ступни левой ноги причины;
  • лечить именно проблему со здоровьем, а не пытаться просто снять отек, который является часто показателем и симптомом заболевания.

Когда причина, почему отекают ступни ног и щиколотки, кроется в ожирении, длительном пребывании в сидячем или стоячем положении по специфике работы, важно наладить активный образ жизни. Рекомендовано регулярно заниматься спортом и носить только удобную обувь по размеру без каблуков.

Что еще делать, чтобы избавиться от проблемы?

Во многих случаях, когда отекают ступни ног, причины выявлены и противопоказаний нет, хорошо помогает принятие контрастного душа. Полезно принимать ванны комфортной, не слишком горячей, температуры с натуральной морской солью. Многим нравится добавлять пару капель эфирного масла мяты или шалфея, которые хорошо помогают устранить отечность.

Отекает стопа и голень

Когда отекает стопа и голень, нужно задуматься, какие лекарства до этого принимались: отек может быть следствием побочного эффекта лекарственных препаратов. Бывает, что долго не могут определить причину отека, который вызывают заболевания эндокринной системы. Патология почек результируются в нарушении циркуляции крови, а это – путь к появлению отеков.

Мочегонные средства при отеках

Самая простая рекомендация, что делать, когда отекла правая нога в щиколотке, – принимать мочегонные препараты, но только по предписанию врача. Среди таких могут быть мочегонные:

  • петлевые – на основе торасемида и фуросемида;
  • тиазидные – гидрохлоротиазид;
  • калийсберегающие – триамтерен.

Также бывают растительные препараты данного класса. В их основе лежат листья брусники, толокнянка, почки и листья березы и другие растительные компоненты.

Заключение

  1. Отечность ног может быть вызвана патологическими и воспалительными процессами в организме, травмами, заболеваниями вен и последствиями неправильного образа жизни.
  2. Чтобы предотвратить данную проблему, необходимо вести активный образ жизни, носить удобную обувь, не злоупотреблять алкоголем и другими вредными привычками, своевременно лечить варикоз.
  3. Лечение и прием лекарственных средств может производиться только после полного обследования у врача.

Вопрос-ответ

Каковы основные причины отеков в области щиколотки?

Отеки в области щиколотки могут быть вызваны различными факторами, включая задержку жидкости, травмы, заболевания сердечно-сосудистой системы, почек или печени, а также воспалительные процессы. Часто отеки возникают из-за длительного сидения или стояния, что приводит к ухудшению венозного оттока.

Какие методы лечения могут помочь при отеках щиколотки?

Лечение отеков щиколотки зависит от их причины. В общем случае рекомендуется поднять ноги, использовать компрессионные чулки, ограничить потребление соли и увеличить физическую активность. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая диуретики или противовоспалительные препараты, назначенные врачом.

Когда следует обратиться к врачу при отеках щиколотки?

Необходимо обратиться к врачу, если отеки не проходят в течение нескольких дней, сопровождаются болью, покраснением или повышением температуры, а также если есть подозрение на серьезные заболевания, такие как тромбофлебит или сердечная недостаточность. Важно получить профессиональную оценку состояния для назначения правильного лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на уровень физической активности. Регулярные упражнения, такие как ходьба или плавание, могут помочь улучшить циркуляцию крови и уменьшить отеки. Постарайтесь уделять хотя бы 30 минут в день физической активности.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Уменьшите потребление соли, так как она может способствовать задержке жидкости в организме. Вместо этого добавьте в рацион больше фруктов и овощей, богатых калием, которые помогают регулировать уровень жидкости.

СОВЕТ №3

Если вы проводите много времени на ногах, старайтесь делать перерывы и поднимать ноги выше уровня сердца. Это поможет снизить давление на сосуды и уменьшить отеки в щиколотках.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если отеки не проходят или сопровождаются другими симптомами, такими как боль или покраснение. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации