Содержание
Загадочное заболевание, о симптомах которого много говорят, но которого даже нет в 10-й Международной классификации болезней, вегетососудистая, или иначе — нейроциркуляторная дистония (ВСД или НЦД), возникает вследствие самых разнообразных причин.
Несмотря на неприятнейшие ощущения пациентов, включая боли в сердце при ВСД, симптомы эти не представляют реальной угрозы для жизни человека.
Однако это не значит, что от пациента с такими симптомами нужно отмахнуться. Боли в сердце при ВСД сопровождаются целым комплексом угнетающих состояний, лишающих человека радости полноценной жизни. Особенности этих симптомов мы и рассмотрим ниже.
Особенности сердечных болей при ВСД (симптомы)
Главная причина НЦД кроется в расстройстве симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, участвующих в регуляции деятельности всего организма.
Нарушения реактивности нервной системы приводит не просто к невротичности пациента, а к полноценному синдрому с набором симптомов, обусловленных психосоматическими факторами.
Визит к неврологу или кардиологу обычно заканчивается не очень убедительным назначением Валидола или Корвалола и рекомендациями избегать стрессовых ситуаций. Хотя пациент рассчитывает на серьезное и длительное лечение, учитывая сложный симптоматический комплекс. Боли в сердце при ВСД сопровождаются такими симптомами:
- затрудненностью дыхания;
- аритмиями;
- ознобом или жаром;
- навязчивым ощущением близкой смерти (паническими атаками).
Последний из указанных симптомов можно назвать самым типичным и самым неприятным из признаков ВСД. Боли в сердце при этом разительно отличаются от таковых при стенокардии и других форм ИБС.
Характерными симптомами кардиалгии (болевых ощущений в области сердца) при ВСД являются:
- продолжительность болей до нескольких суток;
- независимость от физической нагрузки (то есть не нагрузкой провоцируются);
- независимость от расположения тела (никакая «удобная» поза боль не облегчит);
- отсутствие положительного результата при приеме сердечных средств (но облегчения можно добиться приемом седативных препаратов).
Кроме того, при ВСД аппаратная диагностика (УЗИ) не показывает каких-либо сердечных патологий.
Но почему при ВСД болит сердце, если нейроциркуляторная дистония относится к психосоматическим расстройствам?
Врачи отмечают, что вегетососудистая дистония (ВСД) может вызывать различные симптомы, включая боли в сердце. При возникновении таких болей важно не паниковать, а обратиться к специалисту для диагностики. Врач может назначить кардиограмму и другие исследования, чтобы исключить серьезные заболевания сердца. Если физическое здоровье в порядке, то боли могут быть связаны с нервным напряжением и стрессом, что часто встречается при ВСД. В этом случае рекомендуется применять методы релаксации, такие как дыхательные упражнения и медитация. Также полезны занятия физической активностью и правильное питание, которые помогут укрепить нервную систему. Важно помнить, что комплексный подход к лечению, включающий как медикаментозную терапию, так и психотерапию, может значительно улучшить качество жизни пациента.
Почему болит сердце при ВСД?
Пациенты, впервые столкнувшиеся с симптомами дистонии, не осведомлены об относительной безопасности состояния и воспринимают свои ощущения как приближающийся финал. Эти ощущения создают тяжелую психологическую нагрузку, которая в свою очередь травмирует психику.
Страх перед новым приступом и его последствиями преследует человека постоянно, что еще больше усугубляет невроз. На фоне этого и развиваются нарушения, провоцирующие при ВСД боли в области сердца и другие симптомы.
Нейрогенная кардиалгия
Основные симптомы нейрогенной (или психогенной) кардиалгии, возникающей при нарушениях ипохондрического характера, повышенной тревожности и неврологических расстройств:
- волнообразность приступов, их продолжительность (от 3 до 5 минут);
- частота приступов — может возникнуть краткосрочно или растянуться на несколько дней;
- учащенный пульс;
- повышенная потливость;
- чувство нехватки воздуха;
- иррадиация (распространение) боли в правую или левую половину туловища, но никогда — в область челюстей;
- ощущение близкой смерти.
В основном по тому, как болит сердце при ВСД по словам пациента, врач может предположить наличие дистонии — пациенты обычно очень красочно описывают свои симптомы, находят удачные сравнения, вдаются в детали.
Многие люди, страдающие от вегетососудистой дистонии (ВСД), часто сталкиваются с болями в сердце, что вызывает у них тревогу и страх. В таких случаях важно понимать, что подобные симптомы могут быть связаны не только с сердечными заболеваниями, но и с психоэмоциональным состоянием. Люди делятся опытом, что регулярные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, помогают снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Также многие отмечают важность работы с психологом, который может помочь разобраться в причинах стресса и научить методам релаксации. Правильное питание и режим сна играют не менее значимую роль в борьбе с симптомами. Важно не игнорировать свои ощущения и при необходимости обращаться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Поддержка близких и общение с теми, кто сталкивается с аналогичными проблемами, также могут стать важными факторами на пути к улучшению состояния.
Кардионевроз
Одно из наиболее частых проявлений ВСД — боли в сердце, вызванные кардионеврозом. Характеризуется такими симптомами:
- учащенным сердцебиением;
- нехваткой воздуха;
- болевыми ощущениями в груди;
- астеническими признаками (расстройством сна, раздражительностью, головными болями).
Развитие кардионевроза чаще всего провоцируется:
- высокой эмоциональной реактивностью организма;
- гормональными изменениями (в климактерический или пубертатный период);
- соматическими болезнями (проще — заболеваниями органов), сопровождающимися продолжительной астенией;
- нейроинфекциями.
Нередко кардионевроз развивается вследствие перенесенных ранее ЧМТ (черепно-мозговые травмы).
Нарушения в работе эндокринной системы
Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет) могут привести к ВСД и болям в сердце, возникающим как следствие реакции организма на эти заболевания. Астенические состояния, свойственные указанным патологиям, воздействуют на центральную нервную систему, провоцируют перепады артериального давления и нарушения сердечного ритма, на этом фоне нередко возникают симптомы аритмии. Присоединившиеся кардиалгические симптомы ухудшают и без того неудовлетворительное состояние пациента и затрудняют лечение основного, эндокринного заболевания.
Сердечные причины (коронарная недостаточность)
Не исключено, что при ВСД болит сердце не только вследствие вегетососудистых расстройств, но и из-за наличия настоящих сердечных проблем, например, коронарной недостаточности. При этом состоянии либо частично, либо совершенно останавливается кровоток в коронарных артериях. Это приводит к недостаточности питания сердечной мышцы и в дальнейшем может послужить причиной инфаркта миокарда или внезапной коронарной смерти. Однако такое развитие событий возможно только при условии наличия у пациента ишемической болезни сердца (ИБС).
Симптомы вегетососудистой дистонии
Лечение сердечной боли при ВСД
Как же можно помочь человеку, страдающему от боли в сердце при ВСД, симптомы которой нередко лишают его трудоспособности? Отечественной медицине приходится обращаться к таким бесхитростным методам купирования приступа боли в сердце при ВСД, как прием успокоительных препаратов (Корвалол, Валокордин, Валидол).
При продолжительной тревожности, панических атаках, нарушениях сна, раздражительности и других подобных симптомах рекомендуется применение Феназепама (только по согласованию с лечащим врачом и под его наблюдением). Для продолжающих активную жизнь работающих пациентов могут быть назначены препараты из группы так называемых «дневных транквилизаторов»:
- Фенибут;
- Мебикар;
- Гидазепам.
Хорошим вегетокоррегирующим, противоастеническим свойством обладает новейшее средство — сальбутиамин (в составе препарата Энерион).
Терапия боли в сердце при ВСД предполагает также работу с психологом, иглоукалывание, внесение изменений в образ жизни и рацион питания.
Профилактика
Несмотря на то, что большинство врачей склонны считать ВСД наследственной патологией, часто обнаруживаемой в детстве, все же существуют рекомендации по профилактике дистонии. Предупредить развитие ВСД можно путем:
- обеспечения больному полноценного сбалансированного рациона питания;
- совершенного отказа от курения и злоупотребления алкоголем;
- соблюдения режима питания, труда и отдыха;
- включения в режим дня активных физических занятий.
По возможности следует уклоняться от стрессов, эмоциональных и физических перегрузок, депрессивных состояний.
Полезное видео
Дополнительную информацию о симптомах ВСД смотрите в этом видео:
Заключение
- Нейроциркуляторная, или вегетососудистая, дистония — это расстройство вегетативной нервной системы, приводящее к целому комплексу симптоматических проявлений.
- Боли в сердце при ВСД — нередкие симптомы этой патологии, но отличаются большей продолжительностью, нежели стенокардические, возникают вне зависимости от физических нагрузок и купируются седативными препаратами.
- В целях профилактики ВСД следует придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и своевременно лечить любые психосоматические заболевания.
Вопрос-ответ
Что такое вегетососудистая дистония и как она может влиять на сердце?
Вегетососудистая дистония (ВСД) — это состояние, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы, что может приводить к различным симптомам, включая боли в сердце. Эти боли могут быть связаны с повышенной тревожностью, стрессом или нарушением кровообращения, но не всегда указывают на сердечные заболевания. Важно обратиться к врачу для диагностики и исключения других причин болей в сердце.
Как можно облегчить симптомы ВСД, связанные с болями в сердце?
Для облегчения симптомов ВСД, сопровождающихся болями в сердце, рекомендуется применять методы релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога. Также полезно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью и избегать стрессов. В некоторых случаях врач может назначить препараты для стабилизации состояния.
Когда следует обратиться к врачу при болях в сердце, связанных с ВСД?
Обратиться к врачу следует, если боли в сердце становятся интенсивными, длительными или сопровождаются другими симптомами, такими как одышка, потливость, головокружение или обмороки. Эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы с сердцем, и важно провести полное обследование для исключения сердечно-сосудистых заболеваний.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для проведения полного обследования. Боли в сердце могут быть симптомом различных заболеваний, и важно исключить серьезные патологии. Специалист сможет назначить необходимые анализы и исследования, чтобы определить причину болей и предложить адекватное лечение.
СОВЕТ №2
Занимайтесь регулярной физической активностью, но выбирайте умеренные нагрузки. Упражнения, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание, могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса, что положительно скажется на симптомах ВСД.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, может помочь укрепить сердечно-сосудистую систему. Избегайте избыточного потребления кофеина и сахара, которые могут усугубить симптомы ВСД.
СОВЕТ №4
Практикуйте техники релаксации и управления стрессом. Медитация, дыхательные упражнения и занятия, направленные на снятие напряжения, могут помочь уменьшить проявления ВСД и сопутствующие боли в сердце. Регулярное применение этих техник способствует улучшению психоэмоционального состояния.